Of je nu professioneel sport of sporten als onderdeel van een gezonde levensstijl beschouwt, essentiële oliën zijn de natuurlijke manier om als atleet voor je lichaam te zorgen. Ze kunnen je de voorsprong geven die je zoekt, je helpen met rust, hersteltijd en immuunondersteuning. doTERRA werkt samen met sportfaciliteiten om atleten en hun coaches te trainen in de voordelen van oliën. Hieronder vind je enkele aanbevelingen van coaches, samen met een aantal aanvullende tips.
Ontspanning voor spieren en gewrichten
De Deep Blue-blend is de beste keuze voor gebruik vóór en na een training. De blend is verkrijgbaar in verschillende varianten, waaronder Deep Blue Rub. Deze crème is de populairste keuze onder sporters omdat hij gemakkelijk aan te brengen is en een langdurig verwarmend of verkoelend gevoel geeft.
Rustperiodes
Als sporter weet je waarschijnlijk hoe belangrijk rust en ontspanning zijn. Als je lichaam ’s nachts niet de rust krijgt die het nodig heeft, kan het moeilijk zijn om de slaap te vatten. Hoewel er verschillende slaapmiddelen op de markt zijn, zijn natuurlijke producten altijd het beste voor je lichaam. Daarom zijn ontspannende oliën zoals lavendel of doTERRA Serenity de perfecte oplossing. Door lavendel ’s avonds te verdampen, minstens 30 minuten voor het slapengaan, creëer je de kalmerende omgeving die je geest en lichaam nodig hebben om in slaap te vallen. Het is ook aangetoond dat het innemen van lavendel bijdraagt aan een goede nachtrust.
Ondersteuning voor het immuunsysteem
Als je midden in een intensieve workout zit, wil je waarschijnlijk geen sessie overslaan omdat je je niet fit genoeg voelde. Het innemen van doTERRA On Guard kan je immuunsysteem versterken en je scherp houden. Als je binnen traint, is het ook een goed idee om doTERRA On Guard door de ruimte te verspreiden om afleidingen uit de omgeving te weren. De extra bonus is de energieke geur van de blend, die je helpt om mentaal gefocust en energiek te worden.
Prestatieverbetering
Het is bewezen dat doTERRA pepermuntolie een boost geeft wanneer je je energiek en vermoeid voelt. Breng het aan in je nek of borst wanneer je een extra dosis motivatie nodig hebt om je workout vol te houden.
dōTERRA Air (voorheen Breathe) is, zowel topisch als in een diffuser, een uitstekende optie voor een gevoel van open luchtwegen en het minimaliseren van de effecten van seizoensgebonden bedreigingen. Je kunt de oliemix puur gebruiken of het is verkrijgbaar in de dōTERRA Breathe Vapor Stick.
doTERRA Atleten Kit
Als je een van de bovenstaande producten wilt proberen, biedt doTERRA een fantastische combinatie van producten in één pakket met de Atletenkit. doTERRA biedt supplementen die voor elke atleet nuttig kunnen zijn. Als je je energie op een natuurlijke manier wilt verhogen, is Mito2Max wellicht de juiste keuze voor jou. Het werkt samen met de mitochondriën in je cellen om efficiënt ATP te produceren. Of, als je je gewrichten en botten op een dieper niveau wilt ondersteunen, is Deep Blue Polyphenol Complex een uitstekend supplement.
Verpakkingsinhoud:
doTERRA Deep Blue Rub
doTERRA Breathe (Lucht)
doTERRA Lavendel (Lavendel)
doTERRA On Guard (Beschermende mix)
doTERRA Melaleuca (Tea Tree Olie)
doTERRA Pepermunt (Pepermuntolie)
